Das Wort «Mantra», kommt aus dem Sanskrit und bedeutet so viel wie heilige Silbe, heiliges Wort oder heiliger Vers. Sanskrit ist eine der ältesten Sprachen der Menschheit und wird auch «Sprache der Götter» genannt. Es besteht aus Urklängen, die der eigentlichen Schwingung eines Objekt oder Handlung entsprechen. Das nutzen wir aus, um mit Mantras zu meditieren (Japa) oder zu singen (Kirtan), weil die Sanskrit-Worte die tatsächlichen Klang-Manifestationen sind und wir so, gewisse Energien in unser Leben ziehen können.
Um diese Energie zu aktivieren, wiederholen wir das Mantra in einem gewissen Rhythmus. Durch die Wiederholung entsteht die entsprechende Schwingung im Geist, so kann sich die Energie auch manifestieren. Die, durch Mantras geschaffene Gedankenmuster, sind immer nützlich, positiv und beruhigend.
Wirkungsweise Mantra
- Die Organe und Zellen des Körpers werden entspannt und energetisiert.
- Das Nervensystem wird entspannt.
- Gifte werden aus dem Körper entfernt.
- Niedrige Emotionen wie Gier, Hass, Eifersucht oder Ärger werden aufgelöst und durch reine Energien wie Liebe, Freude und Mitleid ersetzt.
Arten von Mantras
Nirguna Mantras
Ein Nirguna Mantra ist ein abstraktes, formloses und eigenschaftsloses Mantra.
- Om
Ist das ursprüngliche Mantra, der Urklang, aus dem alle anderen Klänge hervorgehen. Es repräsentierte Trinitäten wie:
Schöpfung – Erhaltung – Zerstörung
Vergangenheit – Gegenwart – Zukunft
Körper – Astralkörper – Kausalkörper - Soham
Bedeutet so viel wie:
«Ich bin Das» oder «Ich bin, der ich bin»
«Ich bin weder Körper noch Geist, ich bin das unsterbliche Selbst.»
Saguna Mantras – Mantras mit Eigenschaften
Die Saguna Mantras sind Mantras mit Eigenschaft und Form. Unser Selbst, Atman, ist ohne Name und Form. Wir empfinden uns allerdings als sterblich und begrenzt, daher ist es einfacher, wenn wir uns auf einen Aspekt Gottes konzentrieren, als wenn wir uns auf ein abstraktes Mantra konzentrieren. Wir suchen uns einen Aspekt heraus, der uns zu passt. Zum Beispiel:
Männliche Aspekte
- Shiva: Om Namah Shivaya
- Vishnu: Om Namo Narayanaya
- Rama: Om Shri Ramaya Namah
- Krishna: Om Namo Bhagavate Vasudevaya
Weibliche Aspekte
- Durga: Om Shri Durgayai Namah
- Saraswati: Om Aim Saraswati Namah
- Lakshmi: Om Shri Maha Lakshmyai Namah
- Kali: Om Shri Mahakalikayai Namah
Bija Mantras
Das sind einsilbige Wurzel oder Samen-Mantras. Es gibt für jeden Aspekt Gottes ein eigenes Bija Mantra, das heißt einen Klang (Mantra), in dem die Essenz des Aspektes enthalten ist. Zum Beispiel ist das Bija Mantra von Saraswati «Aim.»
Andere Bija Mantras:
- Om
- Haum
- Hrim
- Krim
- Hum
- Shrim
Bija Mantras sind sehr mächtig und sollten daher nur von Menschen praktiziert werden, die damit gut vertraut sind.
Andere Mantras
Mantras gibt es selbstverständlich auch in anderen Sprachen, wie zB Hallelujah, Kyrie Eleison, Christe Eleison, etc…